Kontaktangst und Seelenkrisen

Forum für Menschen mit psychischen Problemen u. sozialen Ängsten

#1

Macht ihr Sport?

in Hobbies und Interessen 24.11.2023 10:29
von marlonbergerbeteiligt | 79 Beiträge

Hallo alle,

habe jetzt schon häufiger gelesen, dass Sport ja echt gut
auch für das seelische Gleichgewicht sein soll.
Gibt es hier den Leute, die echt aktiv Sport machen und das regelmäßig?

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#2

RE: Macht ihr Sport?

in Hobbies und Interessen 24.11.2023 10:53
von xuviabeteiligt | 62 Beiträge

Hi Marlon,

ja, ich mache selbst sehr gerne Sport
und ich muss sagen, dass Sport mir einiges bringt.
Das ist für mich wie meditieren.


Habe selbst auch ein Home Gym zu Hause.

zuletzt bearbeitet 24.11.2023 10:54 | nach oben springen


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