Kontaktangst und Seelenkrisen

Forum für Menschen mit psychischen Problemen u. sozialen Ängsten

#1

Schlafe schlecht?

in Ärger, Frustrations-, Beschwerde- u. Wutecke 04.07.2022 16:52
von marlonbergerbeteiligt | 81 Beiträge

Mir geht es aktuell leider wieder nicht ganz so gut, aber
schon besser als früher. Denke mal, dass es bei mir auch teilweise daran liegt, dass
ich echt schlecht schlafe. Habt ihr Tipps um besser schlafen zu können?

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#2

RE: Schlafe schlecht?

in Ärger, Frustrations-, Beschwerde- u. Wutecke 05.07.2022 06:29
von xuviabeteiligt | 67 Beiträge

Klar, wenn man nicht gut schläft, dann geht es einem auch so nicht wirklich gut.
Das kenne ich auch.
Wie wäre es denn, wenn du dir ein neues Bett kaufst?


Am besten ist ein Bett mit so einer elektrisch verstellbare Taschenfederkernatratze

zuletzt bearbeitet 05.07.2022 06:30 | nach oben springen

#3

RE: Schlafe schlecht?

in Ärger, Frustrations-, Beschwerde- u. Wutecke 06.01.2023 08:51
von ronny82Aufbruch | 44 Beiträge

Wie lange geht das den schon?

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